» Ing. Jana Míčková

Ing. Jana Míčková

Ing. Jana Míčková

Výživový poradce, Life Style Kouč

 

Zdravý životní styl je mojí vášní již několik let. Preferuji individuální a komplexní přístup ke každému klientovi. Nerada zakazuji, nemám ráda diety a žádné extrémy. Změna životního stylu je dlouhodobý proces, v průběhu kterého budu vaší podporou a průvodcem. Všechny moje služby poskytuji i v anglickém jazyce.


 

S čím vám mohu pomoci:


- připravým výživový plán na míru

- poradím s detoxikací organismu

- doporučím vhodné a ověřené doplňky výživy

- naučíte se připravovat nové přílohy, zdravé svačiny, upéct zdravý koláč nebo vybrat správný olej

- získáte přehled o vhodných potravinách a upozorním na ty, které se jako zdravé pouze tváří


 

 

Ceník služeb:

 

Kompletní výživový plán - 3500 Kč

 

- vstupní konzultace včetně měření, cca 1,5 hodiny

- sestavení 7-denního individuálního výživového plánu

- přehled vhodných potravin s jejich popisem, přiloženou cenou a návodem na použití

- průběžná a kontrolní konzultace, včetně měření, cca 30 minut

- měsíční servis (sms, telefon, email poradenství)

- nepřetržitá podpora a příliv pozitivní energie :)


 

 

Půjdu s Vámi nakoupit - 590 Kč/hodina

 

- společný nákup potravin s vysvětlením a instrukcemi co a proč (ne)nakupovat

 


 

stravovací pyramida

ZmYwMWQ5M